Bahaya Kenyang
كُلْ بَعْدَ ذَلِكَ مِنْ حَلاَلٍ لاَ شُبَه ۞ مَا لَا يَذُمُّ الشَّرْعُ ذَلِكَ حُلِّلاَ
setelah itu makanlah dari halal tidak ada syubhat, sesuatu yang tidak dihina syara’ maka dihalalkan
لَا شَيْءَ أَنْفَعُ مِنْ تَقَلُّلِ أَكْلِهِ ۞ وَشَرَابِهِ لِلْجِسْمِ وَالدِّينِ اعْتَلاَ
tidak ada yang lebih bermanfaat dari pada menyedikitkan makanan dan minuman bagi badan dan agama
آفَاتُ شَبْعٍ ثُقْلُ جِسْمٍ قَسْوَةُ الـ ۞ ـقَلْبِ الإزَالَةُ فِطْنَةً مُتَمَلْمِلاً
afat kenyak adalah beratnya tubuh , kerasnya hati, mengilangkan kecerdasan
تَضْعِيفُ جِسْمٍ عَنْ عِبَادَةِ رَبِّهِ ۞ جَلْبٌ لِنَوْمٍ فَاحذَرَنْهُ وَعَبْهِلاَ
melemahkan tubuh dari ibadah tuhannya, menarik tidur, maka hindarilah
Tidur Qoilulah
قُلْ بَعْدَ ذَلِكَ لِلسَّهَادِ لِطَاعَةٍ ۞ ثُمَّ انْتَبِهْ قَبْلَ الزَّوَالِ تَسَلُّلاً
tidurlah setelah itu untuk bangun melaksanakan taat, lalu bangunlah sebelum tergelincirnya matahari
وَالظُّهْرَ صَلِّ جَمَاعَةً مَعْ سُنَّةٍ ۞ ثُمَّ اشْتَغِلْ بِالْخَيْرِ مِمَّا قَدْ خَلاَ
dan sholatlah dzuhur seraya jamaah, beserta sunnah, lalu sibuklah dengan kebaikan yang masih sisa
فَلِطَالِبٍ عِلْماً بِعِلْمٍ يَشْتَغِل ۞ وَلِعَابِدٍ صَلَّى تَلاَ أَوْ هَلَّلاَ
maka bagi pencari ilmu sibuk mencari ilmu , dan bagi orang yang ahli ibadah membaca atau tahllil
وَكَذَا إِلَى وَقْتِ الرَّقَادِ فَوَاظِبَنْ ۞ جِدًّا عَلَى هَذَا وَلَا تَكُ ذَاهِلاً
begitu juga sampai waktu tidur, maka laksanakan hal ini, dan jagan kau tinggalkan seraya melupakan
وَكِتَابَ أَذْكَارِ النَّوَاوِي طَالِعَنْ ۞ وَاعْمَلْ بِمَا فِيهِ تَنَلْ خَيْراً جَلاَ
dan lihatlah kitab adzkar imam nawawi, dan lakukan yang di situ, maka kamu akan mendapatkan kebaikan yang jelas
Adab Tidur
لَا تَجْلِبَنْ نَوْماً وَلَا تَكُ نَائِماً ۞ إلَّا عَلَى ذِكْرٍ وَطُهْرٍ كَامِلاً
jangan manarik tidur, dan jangan tidur kecuali dengan dzikir dan suci yang sempurna
لَا بَأْسَ إِنْ ضَاجَعْتَ زَوْجَكَ لَمْ تَصِرْ ۞ فِي غَفْلَةٍ وٍتَلاَمُسٍ مُسْتَرْسِلاً
tidak apa jika kau meniduri istrimu yang tidak menjadi lupa dan lepass kendali
Tahajjud Dan Adab Bangun Tidur
فَإِذَا انْتَبَهْتَ بِلَيْلَةٍ فَتَهَجَّداً ۞ وَاسْتَغْفِرَنْ لِلْمُؤْمِنِينَ وَأَعْوَلاَ
jika kau bangun malam maka sholatlah tahajjud, dan beristigfarlah bagi orang-orang mukmin
فَلَرَكْعَتَانِ مِنَ الصَّلاَةِ بِلَيْلَةٍ ۞ كَنْزٌ بِدَارِ الخُلْدِ أَدْوَمَ أَنْبَلاَ
dua rakaan dari sholat malam adalah harta di rumah kekekalan
فَاسْتَكْثِرَنَّ مِنَ الكُنُوزِ لِفَاقَةٍ ۞ تَأْتِي عَلَيْكَ وَلَا نَسِيبَ وَلَا وَلَا
dan perbanyaklah dari harta untuk kefakiran yang akan datang terhadapmu dan tidak ada nasab dan keluarga
وَيَفُوتُ هَذَا بِالكَثِيرِ مِنِ اهْتِمَا ۞ مِكَ وَاشْتِغَالِكَ بِالدُّنَا مُتَغَافِلاً
hal ini bisa lepas karena banyak perhatianmu dan kesibukanmu terhadap dunia
وَحَدِيثُ دُنْيَا ثُمَّ لَغْوٌ وَاللَّغَط ۞ وَكَذَا بِإِتْعَابِ الجَوَارِحِ وَامْتَلاَ
dan berbicara dunia, lalu ucapan kosong, dan ucapan salah, begitu juga dengan menyapekkan badan
وَيُعِيْنُ تَجْدِيدُ الوُضُوءِ وَذِكْرُكَ ۞ قَبْلَ الغُرُوبِ مُسَبِّحًا مُسْتَقْبِلاً
dan meperbarui wudlu dapat menolong, begitu juga dzikirmu sebelum tenggelam matahari, seraya membaca tasbih dan menghadap qiblat
وَعِبَادَةٌ بَيْنَ العِشَاءِ وَمَغْرِبِ ۞ تَرْكٌ كَلاَماً بَعْدَ ذَلِكَ غَافِلاً
dan ibadah antara isya dan maghrib, meniggalkan omongan setelah itu seraya lupa
وَاظِبْ عَلَى هَذَا بَقِيَّةَ عُمْرِكَ ۞ وَاقْصُرْ لِآمَالٍ وَجَاهِدْ تَنْبُلاَ
tetapilah ini sisa umurmu, dan pendekkan harapan hidup, dan bersungguh sunggulha maka kamu akan cerdas
One Comment